torsdag, september 20, 2007

Profylax

Igårkväll var vi på första delen av vår profylaxkurs. Vi har blivit rekommenderade att gå kursen av flera av våra vänner, trots det var jag lite orolig att vi skulle sitta i en ring och hålla varandra i hand och andas gemensamt, en kvarleva från 70-talet. Så var det inte, vi var båda nöjda med upplägget och innehållet. Jag tror det är ett bra sätt att förbereda sig inför förlossningen och att jag förhoppningsvis kan hantera smärtan/rädslan bättre med hjälp av avslappning, andning och den info vi får.

Inga kommentarer: